Быстрый и действенный уход за кожей лица, миф или правда?


Чем меньше расходы на дорогие косметические продукты и более осознанный подход к здоровью кожи, тем лучше и быстрее будет виден результат. Люди, которые не имеют дорогих кремов и абонемента в спа-салон тоже могут легко и уверенно подойти к зеркалу, прочитав эту статью. Самое главное словосочетание в уходе за собой – это регулярность и легкость.

Первое правило здоровой кожи лица – очищение. Умывание с утра не предполагает под собой участия мыла или других средств. Оно не должно занимать более трех минут и заряжать бодростью на весь день. Лучший союзник бодрости – ледяная вода. Желательно умываться не именно ледяной, а слегка прохладной для уменьшения и очистки пор. Дополнением к данному способу очистки будет матирующий тоник или сыворотка на основе природных компонентов. Все продукты нужно распределять по лицу только по всем известным массажным линиям, во имя избегания появления морщин. Их несложно запомнить, все линии идут от центра лица к краям и выполняются легкими, подымающими вверх движениями рук. Все кремы должны быть подобраны по типу кожи и их функциям. Массаж или легкое похлопывание по лицу приведет его в тонус и вызовет естественный румянец. Здоровье кожи зависит не только от ухода, но и от правильного питания и крепкого сна. Все, что человек потребляет внутрь, то и вылезет снаружи, как бы банально ни звучало, но нужно следить за своим рационом и режимом сна. Далее будет подробнее. Для меньшего количества микробов, а отсюда и загрязнения кожи, нужно запомнить несколько правил:

  1. Первое из них – это перед тем, как трогать свою кожу руки нужно тщательно помыть и в течение дня не притрагиваться без заведомой нужды.
  2. Второе, обязательно снимать на ночь макияж и заново проводить очистку.
  3. Третье, увлажнять кожу и питать ее минеральными компонентами. Недостаток увлажнения приводи к сухости и потери упругости кожи.

Далее будут предоставлены домашние рецепты по уходу за красотой лица. Это не рецепты кремов в домашних условиях, а именно конкретные советы и действия для восстановления своей молодости.

Тональный крем

Быстрый и действенный уход за кожей лица

В самом идеальном случае, желательно не использовать его вовсе, но так как все девушки стремятся к ровной и гладкой коже, то лучше всего выбирать более качественную тональную основу и использовать ее не ежедневно. Распределять ее стоит только по проблемным местам тонким слоем. Конечно, это первый шаг к закупориванию пор, но красота превыше всего.

Достаточное количество воды

Организм взрослого человека состоит в основном из 80% воды. Вода — лучшее средство для свежей и здоровой кожи. Ее недостаточное употребление приводит к дефициту важных для организма химических элементов, которое приводит к стягиванию и сухости кожи, появляются высыпания. Нормой ежедневного употребления воды является около 2 литров.

Отсутствие энергии

Лицо не будет выглядеть молодым, если первое, что бросается в глаза – это огромные синяки под глазами. Залог отсутствия синяков – здоровый сон, отказ от обильной жирной и вредной пищи, сокращенного употребления специй. Желательно питаться только свежими продуктами.

Пилинг

Пилинг

Если кожа на лице шелушиться – это признак чрезмерной сухости. Пилинг не подходит для чувствительной кожи или при обильных высыпаниях. Самое легкое, сахарные частички 1 раз в 3 дня, не очень тщательно и усиленно массируя и промывать теплой водой. Молотый кофе во время взаимодействия с мукой, например рисовой, за 10 минут одного применения покажет результат.

Защита

Солнце – главный враг кожи. У многих девушек из-за него появляются пигментные пятна, становятся видимыми морщины, портиться строение. Для защиты нужно обязательно использовать солнцезащитные кремы. Подбирать их следует особо для разных типов кожи и с SPF не менее 15. Даже в пасмурные дни нельзя лениться и избегать нанесения крема.

Не стоит забывать, что уход это комплексный процесс без одного из составляющих невозможно получить желаемый результат.

Быстрый и действенный уход за кожей лица, миф или правда?

uploadpic

Комментариев: 0

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *